男人性方面的能力與年齡的變化存在很大的關系,很多粉絲都會好奇,健康的男人在幾歲開始,性功能會逐漸下降呢?那麼有沒有辦法能夠延緩性功能下降,或者是提升性功能呢?下面小編給大家介紹一下。
男人多少歲性功能開始下降
如果男性剛剛步入中年的時候,並不一定會出現性功能減退的情況,反而這時候是男性的黃金時期。但是,為了很多的男性朋友中年及至,出現了陽痿、早泄、性功能障礙的問題呢?專家指出,這可能與男性的一些資深因素有關系。男人多大年齡出現性功能減退?一般男性35 -40歲時開始減弱,自50歲左右起,減弱明顯,但多數能保持至70歲,甚至更長。
但生老病死是自然界的客觀規律,所以,衰老也是不可避免的。男性的性功能與其他生理功能一樣,也有正常的衰退過程。性腺、附屬性器官、內分泌、性欲及性能力等均隨年齡的遞增而有所變化。
提高男人性能力的四個方法
1、體育鍛煉
女人靠保養,男人靠鍛煉。運動除了擁有健康體魄,旺盛的精力,還可以增加全身氧含量,增加了睪丸酮的分泌,對男性生殖系統是最好的補充,這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥,鍛煉就是最好的壯陽藥。每周應至少二次劇烈運動,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓後帶來了精神和身體全身心的放松,性生活的質量會大大增強。在此基礎上采用下述方法會更加有效。
2、冷熱水交替浴
冷熱水交替浴是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法,夏天鍛煉最好。在用溫水洗浴後,將水溫調低,給陰部冷卻3分鐘,陰-莖、陰囊收縮後再將水溫調回正常狀態沖洗,重復3次。這能幫助男性減輕性疲勞。
3、穿純棉內褲
內衣的選擇對男人健康十分重要,睪丸需要低溫通風的環境,因此選擇透氣性較好的純棉內褲,可以幫助男性保護性-器官,減少對生殖能力的破壞。
4、刺激腹股溝
刺激位於陰莖根部兩側的腹股溝管也能大大提高性功能。按摩腹股溝管的方法是分別用兩個手指按壓陰莖根部兩側,從上向下撫摩,刺激血液流向睪丸的通路。每日按摩一次,可在每晚入睡前自己在床上按摩。
【藥品名稱】:TADARISE-5
【中文名稱】:犀利士每日錠、犀利士5mg每日錠、 犀利士5mg 、希愛力5mg、
【學名成份】:他達那非 TADALAFIL
【生產廠家】:Sunrise 桑瑞製藥廠(印度三大藥廠,全球十大藥廠)
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【產品規格】:1版10顆 ; 10版(100顆)/盒
【產品功效】:勃起障礙治療及預防攝護腺肥大癥
【保存期限】:36個月